36: Parralettes unilateral push up feet

NR 

Oefening 

Reps

Tijd per set 

Set 

(Rust) 

T.u.t. in 10 min 

A 

Stap 36: Parralettes unilateral push up feet 

2 reps 

30 sec 

20 

– 

40 reps (20L/20R)