Selecteer een pagina

Om er echt goed uit te zien, moet je echt sterk zijn!

BESPAAR TIJD 

LEER HOE

BEHAAL RESULTAAT

EINDELIJK JE ECHTE RESULTAAT

EEN HEERLIJK GEVOEL ALS ALLES KLOPT

JE LEERT HET DOOR ERVARING 

vEGAN, LOW CARD, INTERMITTED FASTING, HARTSLAG BIJHOUDEN, CROSSFIT, FITNESS, YOGA….WAARMEE BEHAAL JE NU 

ECHTE RESULTATEN?

JE KAN 100 DINGEN EEN BEETJE DOE EN NIETS BEREIKEN OF 1 DING ECHT HEEL GOED EN COMPLETE CONTROLE ERVAREN OVER JOUW EIGEN LICHAAM!

ZO MIN MOGELIJK DOEN MET ZO VEEL MOGELIJK RESULTAAT!

ALLE SUCCESVERHALEN WAAR IK HARD AAN HEB GEWERKT HEBBEN EEN AANTAL DINGEN OVEREEN.

– DE MENSEN SNAPPEN ZELF WAAROM, HOE EN WAT ER IS GETRANSFORMEERD.

– DE SUCCESVERHALEN ZIJN BLIJVEND, VOOR DE REST VAN HUN LEVEN WETEN DE MENSEN WAT ZE MOETEN DOEN!

– MENSEN GAAN VOORNAMELIJK VOOR ZICHZELF NADENKEN. 

IK HEB HET ZELF ERVAREN EN DOORLOPEN. EN IK HEB IETS GEVONDEN WAT IS ONDERBOUWD DOOR WETENSCHAP EN ERVARING! LAAT MIJ JE HELPEN! 

Sterk met een sixpack!

Strakke buik met ronde billen!

WIJ LEREN JOU TRAINEN

Personal Gym Hoorn is een SportSCHOOL met nadruk op school. Teveel mensen in de gemiddelde sportschool hebben het vertrouwen niet in zichzelf. Het gebrek aan kennis en het gevoel van de juiste technieken ontbreekt. Welke oefeningen zijn het beste om te doen, wat kan je het beste eten en het belangrijkste. Ondersteunen al die toepassingen jouw doel?

BESPAAR TIJD 

LEER HOE

BEHAAL RESULTAAT

Wat kan jij verwachten?

RONDE BILLEN

Resultaat met 4 dagen per week, 40 minuter per training. ookal ben je een beginner of heb je al ervaring. Ookal denk je dat jij het niet kan. Dit programma garandeert resultaat. Anders krijg je het geld terug.  

STRAKKE BUIK

Een strakke buik is voor iedereen haalbaar. Er is niet zoiets als “een genetische hoeveelheid vet”. Ookal is elk lichaam anders gevormd. Een strakke buik is voor iedereen haalbaar. En voor iedereen uniek.

LIVE TRAINING

Binnen 1 week sterkere billen en benen, en een strakke buik. Een stok achter de deur en eindelijk jouw gewenste resultaat. Ookal zit je thuis en voel je geen motivatie. 

Ik blijf me verbazen over de verzuring die ik in m’n benen en billen kan bereiken met alleen lichaamsgewicht.

Om eerlijk te zijn was ik eerst sceptisch omdat ik altijd met gewichten heb getraind. Door de ‘at home’ trainingen van Bram weet ik nu dat ik zelfs met de minimale middelen een effectieve en zware training kan doen. 

Ik heb spierpijn als nooit te voren en dat allemaal binnen het gemak van mijn eigen huiskamer. 

Demi Van Diepen

Help!!! Sportschool dicht 

Toch wel een kleine kortsluiting in mijn hoofd. Ik train wel thuis, maar weet niet of de oefeningen goed uit voer en mijn discipline is soms ook wel ver te zoeken.   

Gelukkig bied Personal Gym Hoorn nu een online training aan. De training waar ik deze week mee heb gedaan is voor de benen en billen. 3 x per week krachttraining voor de benen en billen. 2 x per week buikspieren en bovenlichaam.  

Het is echt weer een stok achter de deur. Live coaching vanaf je telefoon. 

Gister had Bram een leg curl bedacht en ik ging helemaal stuk.  

 Ik sta er echt van te kijken hoe kapot je eigelijk kan gaan zonder gewichten te gebruiken. Smokkelen zit er niet bij want Bram houd alles goed in gaten. Net als in de gym ;)! Zelfde vibe en even goed kapot gaan maar dan op afstand.  

Zo kom ik deze gekke tijd prima door 

Thanks Bram ! 

Iris van der heide

06 509 046 82

Info@personalgymhoorn.nl

De Oude Veiling 71E 1689AC ZWAAG